Ero sivun ”Kaura” versioiden välillä
(Ak: Uusi sivu: {{Ainesosalomake |info1=Kaura on kotimainen yksivuotinen viljakasvi, jonka käytettäviä osia ovat siemenet (jyvät) ja versot. Tieteellinen nimi: Avena sativa. Heimo: Poac...) |
|||
| (2 välissä olevaa versiota toisen käyttäjän tekemänä ei näytetä) | |||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
{{Ainesosalomake | {{Ainesosalomake | ||
| − | |info1=Kaura on kotimainen yksivuotinen viljakasvi, jonka käytettäviä osia ovat siemenet (jyvät) | + | |kuva=Kaura kuva 2.jpg |
| + | |info1=Kaura on kotimainen yksivuotinen viljakasvi, jonka käytettäviä osia ovat siemenet (jyvät), versot, oraat ja lehdet. | ||
Tieteellinen nimi: Avena sativa. | Tieteellinen nimi: Avena sativa. | ||
| Rivi 10: | Rivi 11: | ||
|info3=Maitoasteella olevia kauranversoja käytetään rohtona sisäisesti keskittymisvaikeuksiin, hermostolliseen väsymykseen, uupumukseen, stressiin, hermostuneisuuteen, unihäiriöihin ja tupakoinnista vieroittamiseen. Kypsymättömästä kaurasta valmistettua kauranversouutetta käytetään rauhoittamaan ja vahvistamaan hermostoa. Kansanlääkinnässä kauranjyviä on käytetty puurona hermoja ja muistia vahvistavana rohtona. Säännöllisesti käytettynä kaura voi lievittää ummetusta ja alentaa kolesterolitasoa. Keittämällä valmistettua kauralimaa on käytetty mahahaavaumien hoitoon. Kauranversokylvyillä hoidetaan kihtiä, reumaa, halvauksia ja ihosairauksia. | |info3=Maitoasteella olevia kauranversoja käytetään rohtona sisäisesti keskittymisvaikeuksiin, hermostolliseen väsymykseen, uupumukseen, stressiin, hermostuneisuuteen, unihäiriöihin ja tupakoinnista vieroittamiseen. Kypsymättömästä kaurasta valmistettua kauranversouutetta käytetään rauhoittamaan ja vahvistamaan hermostoa. Kansanlääkinnässä kauranjyviä on käytetty puurona hermoja ja muistia vahvistavana rohtona. Säännöllisesti käytettynä kaura voi lievittää ummetusta ja alentaa kolesterolitasoa. Keittämällä valmistettua kauralimaa on käytetty mahahaavaumien hoitoon. Kauranversokylvyillä hoidetaan kihtiä, reumaa, halvauksia ja ihosairauksia. | ||
|info4=Haittavaikutuksia ei tunneta. Alle 2-vuotiaille lapsille ei kuitenkaan saa antaa kaurarohtoja. Keliaakikot voivat käyttää kauraa. | |info4=Haittavaikutuksia ei tunneta. Alle 2-vuotiaille lapsille ei kuitenkaan saa antaa kaurarohtoja. Keliaakikot voivat käyttää kauraa. | ||
| − | |info6=Luontoäidin kotiapteekki, Virpi Raipala-Cormier, WSOY, Juva 2009, 9. painos | + | |info6=1. Luontoäidin kotiapteekki, Virpi Raipala-Cormier, WSOY, Juva 2009, 9. painos |
| − | Terveyskasvit, Michael Castleman, Otava, Keuruu 2000 | + | 2. Terveyskasvit, Michael Castleman, Otava, Keuruu 2000 |
| + | |||
| + | 3. Erityisvalmisteet Suomessa -julkaisu 2001 | ||
}} | }} | ||
Nykyinen versio 2. toukokuuta 2022 kello 09.20
Yleistä tietoa
Kaura on kotimainen yksivuotinen viljakasvi, jonka käytettäviä osia ovat siemenet (jyvät), versot, oraat ja lehdet.
Tieteellinen nimi: Avena sativa.
Heimo: Poaceae, heinäkasvit.
ruots. havre, engl. oat
Vaikuttavat aineet
Vaikuttavia aineita ovat sapoiinit, tärkkelys, sokerit, valkuaisaineet, rasvat, trigonelliini, aveniinialkaloidi, pektiiniaine (korressa), piioksidi, karotiinit, B-ryhmän vitamiinit, K-vitamiini, E-vitamiini, rauta, koboltti, mangaani, sinkki, alumiini, kalsium, fosfori, boori ja jodi
Vaikutus ja käyttö
Maitoasteella olevia kauranversoja käytetään rohtona sisäisesti keskittymisvaikeuksiin, hermostolliseen väsymykseen, uupumukseen, stressiin, hermostuneisuuteen, unihäiriöihin ja tupakoinnista vieroittamiseen. Kypsymättömästä kaurasta valmistettua kauranversouutetta käytetään rauhoittamaan ja vahvistamaan hermostoa. Kansanlääkinnässä kauranjyviä on käytetty puurona hermoja ja muistia vahvistavana rohtona. Säännöllisesti käytettynä kaura voi lievittää ummetusta ja alentaa kolesterolitasoa. Keittämällä valmistettua kauralimaa on käytetty mahahaavaumien hoitoon. Kauranversokylvyillä hoidetaan kihtiä, reumaa, halvauksia ja ihosairauksia.
Käytössä huomioitavaa
Haittavaikutuksia ei tunneta. Alle 2-vuotiaille lapsille ei kuitenkaan saa antaa kaurarohtoja. Keliaakikot voivat käyttää kauraa.
Lähteet
1. Luontoäidin kotiapteekki, Virpi Raipala-Cormier, WSOY, Juva 2009, 9. painos
2. Terveyskasvit, Michael Castleman, Otava, Keuruu 2000
3. Erityisvalmisteet Suomessa -julkaisu 2001